Archives

Un antrenor personal de fitness te poate ajuta sa ai succes. Ce poti invata de la un antrenor personal de fitness?

Dacă procesul standard este sa iti notezi obiectivul, sa stabilești o rutina sau o acțiune pentru realizarea obiectivului vreau azi sa iti ofer metoda 2 pentru îndeplinirea obiectivului.

Realizarea obiectivelor te poate ajuta sa ai succes in orice domeniu.Cum sa iti indeplinesti obiectivele si mai ales ce te opreste sa il indeplinesti

As vrea sa dau o solutie simpla si generala insa, suntem indivizi unici cu necesitati si obiceiuri diferite. Primul pas in a putea schimba ceva este sa constientizezi. Faptul ca ai un imc peste [...]