Un antrenor personal de fitness te poate ajuta sa ai succes. Ce poti invata de la un antrenor personal de fitness?
Read more
Dacă procesul standard este sa iti notezi obiectivul, sa stabilești o rutina sau o acțiune pentru realizarea obiectivului vreau azi sa iti ofer metoda 2 pentru îndeplinirea obiectivului.
Read more
Realizarea obiectivelor te poate ajuta sa ai succes in orice domeniu.Cum sa iti indeplinesti obiectivele si mai ales ce te opreste sa il indeplinesti
Read more
As vrea sa dau o solutie simpla si generala insa, suntem indivizi unici cu necesitati si obiceiuri diferite. Primul pas in a putea schimba ceva este sa constientizezi. Faptul ca ai un imc peste 30 si nu te deranjeaza inseamna ca nimeni nu este...
Read more