Obiectiv: 10 pasi către realizarea obiectivelor

 In Official Blog

Aproape toti oamenii isi irosesc o parte din viata in încercarea de a afișa niste calități pe care nu le poseda.
Scopul tau ar trebui sa fie acela de a irosi cat mai putin timp posibil si sa il investești in dezvoltarea ta.

O acțiune neprogramata este programarea eșecului.

NU exista noroc. Exista doar capacitatea ta de a te dezvolta si de a putea oferi valoare celor din jur sau un serviciu de calitate asa cum altii nu reusesc.
A fi bun la ceva înseamnă a investi timp in a te dezvolta, cursuri, cărți,etc.

Sportul te ajuta sa ai un corp mai sănătos! Cat timp investești in asta?

Alimentația sănătoasă iti poate influenta sănătatea? Ai un plan alimentar stabilit?

Dezvoltarea personala este importanta pentru tine ?
Cat timp aloci pe saptamana ?
Dar azi..Ce te gândesti sa faci pentru tine ?

Consider că ceea ce pot face eu ca psiholog nu este sa iti arat o formulă a succesului, deoarece acesta diferă în funcție de necesitățile si convingerile fiecăruia.

Ceea ce pot sa te învăț eu este sa te descoperi. Sa iti dezvolti pasiunea, sa devii mai bun in domeniul tau, cel mai bun, apoi sa înveți să le oferi si celor din jur o parte din experienta ta.

De ce nu iti indeplinesti obiectivele?

Un om care are doar intentii, este un om care doar isi imaginează, noi sportivii suntem oameni de acțiune. Nu este suficient să iti doresti, e necesar sa acționezi.

Te trezesti cu conceptul de a acționa. Daca la inceput e greu ..in final ajunge un automatism.. o rutina… un proces programat către succes.

Incerc sa le arat oamenilor din jurul meu ca au un potențial extraordinar.
Fiecare suntem extraordinari însă nu ne oprim sa investim in noi, nici macar in sănătatea noastră!

De la gand la obiectiv realizat

1.Seteaza-ti un obiectiv scris

2.Scrie-l in fiecare zi pe foaie si apoi acționează în consecinta (Dacă nu reușești să iti scrii pe o foaie obiectivul cu atât mai puțin o sa fii in stare sa il realizezi).

3.Setează un timp limita si decide care sunt etapele necesare.

4.Acționează azi ca si cum te afli cu o zi în fața termenului limita.

5.Dacă nu reușești să demarezi noteaza-ti 6 motive care te impiedica.
CE TE POATE OPRI PE TINE?

6.Cauta 6 solutii pentru a iti îndeplini obiectivul.

7.Dacă iti este mai usor sa cauti scuze decat solutii renunta la obiectiv.
Notează in dreptul obiectivului.- Obiectiv Abandonat.

8.Recunoaste-ti tie faptul că nu ești suficient de determinat sa ai succes. Deoarece ai un metaprogram conceput spre eșec.
Pana nu o sa reușești să iti schimbi gândirea într-o acțiune concretă o sa folosesti acelasi traseu spre confort.

9.Acum se pare ca ai un nou obiectiv. E necesar sa te dezvolti personal pana la nivelul in care gândurile tale devin acțiuni.
10. DACA incă nu ai reusit sa iti realizezi obiectivul nu ti-ar strica puțin ajutor.
Cauta un mentor, o persoană in care ai incredere si crezi ca te poate ajuta sa iti indeplinesti obiectivele si incepe chiar acum.

O acțiune neprogramata este programarea eșecului.
ArmuraBody.com

🏅Pentru un #lifestyle #sănătos!
Educam #Romania in #fitness🏋️‍♀️ si #nutritie!🥇#ArmuraBody
📩ABONEAZA-TE pe site pentru articole noi prin e-mail ✅ ABONARE AICI
🏆Programari pentru cei din #Bucuresti #personaltrainer & #nutritionist.

PROGRAMARE AICI

 

Recommended Posts

Leave a Comment

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.