• dieta unica Armura body slabesti nutritionist alimenta permise dieta
    Alimentatie sanatoasa si dieta eficienta
    Detalii
  • Antrenor personal Box Kickboxing
    Detalii
  • Antrenor personal (personal trainer fitness) in Bucuresti
    Detalii
antrenament-video-training-program-fitness-antrenament-acasa-exercitii-fitness-antrenament-slabit-slabire-1-768x5

Program fitness de remodelare

Programele Armura Body sunt antrenamente unice calculate in baza unui progres constant si conform adaptarii tale fizice.

In functie de obiectiv poti sa alegi antrenamente desfasurate in domiciliu sau in aer liber ori in sala de fitness.

Daca doresti sa ai o abordare inteligenta si eficienta in remodelarea corporala iti ofer conceptul ArmuraBody – antrenament folosit si de mine in timpul pregatitii pentru Campionatul national de Culturism si Fitness.

Imi doresc ca programele Armura Body sa iti schimbe nu doar silueta ci intreaga viata prin abordarea unui stil de viata sanatos cu beneficii de lunga durata.

BOOTCAMP ARMURA BODY: TABARA DE NUTRITIE SI SPORT

Antrenament in aer liber

Slabim sanatos …. dar nu ne infometam
Facem sport ….. si respiram aer curat

Uitam de stres …. dar nu uitam obiectivul
Ne distram … si adoptam obiceiuri sanatoase

Dam restart unui nou stil de viata si start la inscrieri.

✅Sport la munte si tabara de nutritie🧘‍♂️

🦹‍♂️Hai cu noi sa te distrezi, sa te antrenezi si sa inveti lucruri noi despre nutritie in tabara noastra de la munte.🏆

👑Vino si tu in data de 13-15 septembrie in programul educational-sportiv Tabara de Nutritie si Sport- BOOTCAMP ARMURA BODY.💪🏅

Pentru tine este necesar doar sa te inscrii, sa acorzi timpul tau, iar noi ne vom ocupa de restul detaliilor.✅

ntrenament in Politehnica cu antrenor personal

Antrenament in aer liber

Antrenametele se desfasoara in baza programarii si sunt coordonate de Alin Diaconu – antrenor personal.

Ne bucuram de soare, natura si aer liber.

Am creat o comunitate de oameni de diferite varste si obiective diferite insa cu acelasi scop comun. Cu totii ne dorim sa ardem calorii si sa ne distram in aer liber.

Efectul de grup este foarte antrenant si competitiv.

Eu sunt alin

Motivatia ta

Transforma corpul intr-o armura

Ii invat pe oameni inainte de a crede in visele lor, sa creada in ei.

Antrenor personal acasa sau la sala

Antrenamentele cu personal trainer (antrenor personal) presupun o activitate fizica monitorizata in functie de obiectivele tale si adaptata conditiei fizice actuale.

Box - Kickboxing

Prima sedinta de box,kickboxing are o importanta semnificativa pentru cei care fac initiere in box , fie ca sunt copii sau incepatori.

Nutritia si dieta personalizata

Colaborarea cu un nutritionist implica o informare corecta a modului in care ne hranim pentru a furniza toate necesitatile corpului conform obiectivului dorit.

Home
Plan de nutritie

Planul personalizat de nutritie iti aduce un suport in transformarea eficienta a corpului tau

Antrenamente personalizate

Indiferent de varsta sau de nivelul tau fitness, antrenamentul este adaptat obiectivului tau

Monitorizarea progresului

Masuram parametrii de antrenament pentru a demonstra progresul real

Povesti de succes

  • Pe Alin Diaconu il stiu cred de vreo 3 ani. Am inceput cu fitness apoi am continuat cu fitness si box. Am venit apoi cu sotia si baiatul , in tot acest timp cred ca a ratat doar odata in 3 ani intalnirea pe care o aveam de 2 ori pe saptamana, ceea ce spune cred destul despre seriozitatea lui. Nici o accidentare, desi au fost exercitii grele cu greutati destul de mari, deoarece programul a fost corect ales. La un anumit moment au acuzat dureri de spate si tot datorita lui Alin nu am mai purtat pantofi cu toc si au disparut durerile. Succes Alin si multumim inca odata!

    Gereanu Raul
    Gereanu Raul
  • Alin Diaconu - antrenor,psiholog, nutritionist. Am avut sansa sa il cunosc la recomandarea prietenei mele sa intru intr-un program de antrenament si dieta alcatuit de el. In aceste luni am descoperit un om disciplinat si intransigent, un profesionist si o persoana careia ii pasa cu adevarat de elevii sai , alaturi de care am reinventat placerea sportului si a vietii sanatoase. Este un antrenor personal care stie sa isi duca elevul in punctele in care capacitatile fizice si puterea gandirii acestuia, sa ii faca scopurile propuse, imposibil de realizat. Imi stimuleaza ambitia, imi da incredere in mine si imi confirma de fiecare data prin felul lui de a fii ca limitarile pe care credem noi ca le avem, nu sunt decat niste pietricele ce pot fii spulberate.  

    Carmen Popescu
    Carmen Popescu
  • Alin Diaconu este un om extraordinar, un antrenor personal de exceptie si un prieten de nadejde. Am fost foarte multimut de serviciile lui. Tot timpul am avut probleme sa iau in greutate, sa ridic greutati mari si sa imi ating obiectivele. Cand m-am apucat de sala eram un slabanog, 65 de kg la 1.90m, insa dupa 3 luni de antrenament cu Alin am reusit sa sparg propriile recorduri si sa avansez foarte repede in greutate, volum si forta. Pe parcursul antrenametelor noastre mi-a dovedit de nenumarate ori ca este pregatit, dandusi interesul de mine. Si-a dedicat timp sa ma invete "caile" acestui sport, sa ma sfatuiasca in legatura cu nutritia, sa imi creeze programe de antrenament pentru a putea obtine cele mai bune rezultate. Recomand cu mare drag sa il contactati daca doriti sa fiti antrenati de o persoana cu adevarat capabila.

    Nicolae Adrian
    Nicolae Adrian

shop

Magazin online

Maiou Armura Body dama sport

60 lei
  • materialul elastic conferă stabilitate formei
  • croială „slim fit” ce prezintă cusături laterale
  • guler rotund cu decolteu adânc
  • gulerul și răscroiala mânecilor sunt finisate din acelaşi material precum cel de bază
  • bretele late

Tricou Armura Body Cotton

50 lei
  • croială tubulară
  • tivul gulerului este confecţionat din material raiat 1:1
  • interiorul gulerului prezintă bandă de întărire din același material de bază
  • la nivelul umerilor este aplicată o cusătură de întărire
  • etichetă detașabilă
  • material de bumbac

Marimi disponibile SX, S, M, L, XL

Tricou Armura Body Sport

60 lei

Caracteristici

  • material neted cu capacitate de uscare rapidă
  • cusături laterale
  • tivul gulerului este confecţionat din material raiat 1:1
  • interiorul gulerului prezintă bandă de întărire din același material de bază
  • la nivelul umerilor este aplicată o cusătură de întărire
  • ideal pentru activităţi sportive și cele desfășurate în timpul liber
  • nu necesita calcare
  • materialul permite o ventilatie optima

experienta. motivatie. profesionalism. personalizare

Alin Diaconu este antrenor personal de box si fitness, teh.nutritionist certificat, si psiholog licentiat. Este autorul ”manualului de remodelare corporala – ghid practic” si fondatorul Programului Armura Body Fitness – Program online de remodelare corporala