Magazin

Investim in sanatatea ta

Fa din starea ta de bine o prioritate

Antreneaza-te inteligent si eficient

Prima sedinta Fitness sau Box (evaluare)

50 lei

Programarea dumneavoastra a fost realizata insa pentru a confirma antrenamentul este necesar sa achitati prima sedinta de evaluare in valoare  50 ron catre personal trainer si ulterior 15 lei catre sala.

Maiou Armura Body dama sport

60 lei
  • materialul elastic conferă stabilitate formei
  • croială „slim fit” ce prezintă cusături laterale
  • guler rotund cu decolteu adânc
  • gulerul și răscroiala mânecilor sunt finisate din acelaşi material precum cel de bază
  • bretele late

Antrenament sala – Incepe un program de antrenament

190 lei

Armura Body iti ofera un plan de antrenament pentru la sala daca doresti dezvoltarea masei musculare, cresterea rezistentei si a fortei sau pur si simplu doresti sa slabesti. Incepe un  program de culturism pentru incepatori si avansati.

Tricou Armura Body Cotton

50 lei
  • croială tubulară
  • tivul gulerului este confecţionat din material raiat 1:1
  • interiorul gulerului prezintă bandă de întărire din același material de bază
  • la nivelul umerilor este aplicată o cusătură de întărire
  • etichetă detașabilă
  • material de bumbac

Marimi disponibile SX, S, M, L, XL

Tricou Armura Body Sport

60 lei

Caracteristici

  • material neted cu capacitate de uscare rapidă
  • cusături laterale
  • tivul gulerului este confecţionat din material raiat 1:1
  • interiorul gulerului prezintă bandă de întărire din același material de bază
  • la nivelul umerilor este aplicată o cusătură de întărire
  • ideal pentru activităţi sportive și cele desfășurate în timpul liber
  • nu necesita calcare
  • materialul permite o ventilatie optima

Program fitness acasa. Antrenament+ exercitii de slabit

165 lei

Vrei sa castigi timp si sa nu mai mergi la sala?
Vrei sa economisesti banii pe abonamentul la sala?
Nu iti permiti sa lucrezi cu antrenor personal?
Esti departe de o sala de antrenament?
Vrei sa eviti privirile critice ale altor persoane?
Nu poti respecta un program stict cu antrenor personal?
Vrei sa faci antrenamentul oriunde te afli?
In acest program fitness acasa gastesti 16 antrenamente.

Dieta 300 Armura Body – Regim flexibil

190 lei

Dieta 300 Armura Body este o abordare flexibila care iti ofera posibilitatea de a avea mese diversificate. Dieta 300 iti ofera o gama de 30 de mese calculate ce nu depasesc 300 de calorii pe servire.

Consiliere nutritionala: nutritie si psihonutritie

165 lei

Consiliere nutritionala – interventie profesionista in abordarea  alimentatiei, optimizarea dietei si dezvoltarii . Consiliere in nutritie si psihonutritie.

In urma achizitionarii acestui serviciu o sa fii contactat pentru a stabili intervalul in care doresti sa beneficiezi de consiliere nutritionala la telefon.

Fa-ti sedinta de evaluare

stil de viata sanatos dieta sanatoasa

Evaluare fitness si consiliere in nutritie.

In urma programarii o sa fii contactat/a pentru o sedinta de evaluare fitness si in plus poti beneficia de consiliere in nutritie.

Incepe de azi

Fii responsabil de sanatatea si corpul tau

Este timpul de o schimbare in viata ta

  • Am venit la Alin cu un singur gând: să evoluez. Dar evoluția presupune planificare, eficiență, perseverență, disciplină și muncă. Iar Alin le-a concentrat pe toate într-un plan de antrenament personalizat. Ce înseamnă asta? Exerciții adaptate nu doar obiectivului tău, ci și condiției tale fizice și psihice. Cu toții știm că este greu să te apuci de sport, dar și mai greu este să te ții de el, să îți placă și să ajungi să îți lipsească. Iar Alin are o metodă naturală de a te face sa iți depășești limitele. Nu este doar antrenorul exigent care îți dă exerciții și te motivează, ci și prietenul care te așteaptă la sală, fiind mai mândru de tine decât tu însăți.

    Am venit la Alin acum un an și a fost cea mai bună alegere pe care am făcut-o. Și dacă drumul îți pare greu, ține minte: el nu este decât o provocare. Alin m-a învățat asta. Și tot el m-a învățat cum să execut corect exercițiile, fără să îmi pun în pericol sănătatea - ceea ce contează enorm!. Și tot el m-a învățat cum să cresc în forță și în rezistență și cum să îmi depășesc limitele, limite pe care uneori, inconștient, ni le punem singuri. Și, da, de la Alin am învățat să iubesc febra musculară - primul semn al evoluției. Hai că până la urmă am spus-o și pe asta. 😉
    Cosmina Filip
    Cosmina Filip
  • Alin e antrenorul pe care il cauți, dacă simți omul chiar înainte de a-l cunoaște. Te ajută nu doar in lucrul cu corpul dar si in lucrul cu mintea...si e un exemplu de urmat, nu un teoretician... Eu l-as recomanda oricui vrea sa se autodepaseasca cu adevărat...

    Irina Yryna
    Irina Yryna
  • Ar merita mult mai multe stele, dar FB are doar 5!! Alin este un antrenor extraordinar, dedicat, disciplinat, iar rezultatele planului de antrenament sunt vizibile intr-un timp scurt. L-am recomandat prietenilor si o voi face in continuare! Este cu adevarat un profesionist! Multumesc, Alin!

    Andreea Matei
    Andreea Matei
  • Pe Alin Diaconu il stiu cred de vreo 3 ani. Am inceput cu fitness apoi am continuat cu fitness si box. Am venit apoi cu sotia si baiatul , in tot acest timp cred ca a ratat doar odata in 3 ani intalnirea pe care o aveam de 2 ori pe saptamana, ceea ce spune cred destul despre seriozitatea lui. Nici o accidentare, desi au fost exercitii grele cu greutati destul de mari, deoarece programul a fost corect ales. La un anumit moment au acuzat dureri de spate si tot datorita lui Alin nu am mai purtat pantofi cu toc si au disparut durerile. Succes Alin si multumim inca odata!

    Gereanu Raul
    Gereanu Raul
  • Un antrenor foarte bun! Stie sa iti explice ce trebuie sa faci, are rabdare, nu te pune sa lucrezi cu greutati foarte mari. Un bun profesionist si un om cu bun simt.

    Gereanu Sanda
    Gereanu Sanda
  • Cel mai bun "PERSONAL TRAINER"😍 Iti multumesc pt tot,datorita tie sunt cea mai mandra si puternica "soldatica"!

    Ramona Tene
    Ramona Tene
  • Merită cu desăvârșire 5 stele, pentru mine a fost, și este cel mai bun personal trainer! Vă recomand tuturor să vă antrenați la Alin Diaconu - Personal Trainer!

    Alyn Floryn
    Alyn Floryn
  • Un om cu calități superioare! O personalitate puternica și un corp pe măsura, o putere de gândire uimitoare, calități superbe. Felicitări, drag prieten!

    Vasy Fitec
    Vasy Fitec
  • Este un om care te motivează și care știe sa și facă bine treaba , l am cunoscut datorita unei recomandări și este un om minunat! Recomand !!

    Maria Mihaela
    Maria Mihaela
  • Un antrenor foarte implicat în antrenamentele clienților lui si cu foarte multă experiență, rezultatele cunoscandu-se în scurt timp. Recomand tuturor celor care vor să adopte un stil de viață sănătos, bazat pe mult sport si o dieta echilibrata. �

    Elena Bouleanu
    Elena Bouleanu