Detoxifierea. Ce este și cum să o aplici
Detoxifierea. Ce este și cum să o aplici Viața cotidiană este una stresantă, plină de excese, atât directe cât și indirecte. Toxinele ne invadează corpul la tot pasul. De aceea, este important ca [...]
PsihoNutriția. Ce este, cum se aplică și de ce ai nevoie de ea
Îi poți spune PsihoNutriție sau “cea mai bună modalitate de slăbit pe termen lung”. Indiferent de ce denumire alegi, PsihoNutriția este alegerea ideală pentru tine atunci când îți dorești o [...]
Bonus-cele mai eficiente exercitii pentru abdomen!
Rotatii de bazin din culcat dorsal Acest exercițiu se adresează oblicilor. Din pozitia culcat dorsal pe o saltea fitness se ridică picioarele un unghi de 90 de grade. Pastram umerii pe sol si [...]
Protejat: Exercitii pentru spate -antrenament culturism
Nu există niciun rezumat deoarece acesta este un articol protejat.
