Cum poti sa profiti de perioada in care stai acasa?
In cazul unei situatii noi (unii numesc asta problema) exista 2 tipuri de viziuni. Prima in care te plangi si cea de a doua in care cauti sa vezi oportunitati sau sa inveti o lectie.
Ceea ce vreau sa te invat astazi sunt 4 moduri in care poti sa te bucuri de oportunitati.
Timp de calitate
Avem o minuntata perioada in care sa invatam sa oferim timp mai mult celor dragi. Fie catre membrii familiei, fie catre vechi prieteni, este o oportunitate de a suda relatii.
Datorita tehnologiei avem acces unul catre altul intr-un mod usor si rapid. Bucura-te de acest moment si da-i valoare!
Timpul pe care nu il investesti e timp pierdut.
Timpul trece oricum, de cele mai multe ori te plangi ca ai vrea sa faci mai multe si nu ai timp. Probabil acum nu mai ai aceasta scuza. Cum profiti de aceasta oportunitate?
Poti sa iti dezvolti abilitati noi, poti sa citesti si sa te educi intr-o anumita directie (de exemplu nutritia) – Vezi acest e-book pentru incepatorii in nutritie. Stai acasa si bucura-te de sansa asta!
Vreau sa inspir 1 milion de oameni si sa schimb viata unei persoane!
Sport acasa- stai acasa
Ei da, asta este minunat… nu mai ai acces la sala caci acum ai fi avut timp. Nimic mai fals. Sportul trebuie sa faca parte din rutina ta, sa devina prioritate. Incearca un antrenament usor, incearca sa implementezi asta ca obicei sanatos pe termen lung. In urma cu 10 de ani la fel am inceput si eu.
Am inceput singur, acasa. Daca ultima ta problema este ca nu stii ce exercitii sa faci ti-am lasat aici un link de unde poti sa descarci antrenamentul pentru acasa.
Cursuri online cand stai acasa!
Sunt poate un impatimit al cursurilor online deoarece iti ofera posibilitatea sa-l parcurgi cand vrei si mai ales de cate ori vrei. Cursurile online reprezinta pentru mine oportunitatea de a beneficia de cunstintele unui expert in domeniu la care sa am acces oricand.
Asta este minunat!
Mai mult presupune o informatie testata si care imi poate fi de folos in cariera. Sunt antrenor-formator, psiholog si nutritionist iar aceste 3 domenii sunt mereu in continua dezvoltare.
Din dorinta de a concentra mai multa valoare si de a ajuta mai multe persoane am conceput si eu un astfel de curs pentru cei care doresc sa se antreneze corect.
Acasa sau la sala, acum sau cand te decizi tu – ideea e ca vei putea avea acces mereu la acest curs online.
Alte proiecte la care lucrez in prezent!
Box – Fitness – Nutritie
Te astept cu drag alaturi de noi si la sala daca esti din Bucuresti, sa scriem impreuna istorie si sa te alaturi celor care au avut rezultate reale.
Alin Diaconu – antrenor, psiholog si nutritionist
Fondatorul ArmuraBody
ArmuraBody.com
Spune-mi parerea despre acest articol si daca astai acasa!
Vreau sa inspir 1 milion de oameni si sa schimb viata unei persoane!
ArmuraBody este singurul concept de remodelare corporala din Romania bazat pe 3 abordări:
sport, nutritie si psihologie pentru motivație si realizarea obiectivului tau!
Alin Diaconu este antrenor de fitness/box, nutritionist si psiholog de peste 10 ani la ArmuraBody in Bucuresti- Militari.
sport, nutritie si psihologie pentru motivație si realizarea obiectivului tau!
Alin Diaconu
Antrenor-Nutritionist-Psiholog
Alin Diaconu este antrenor-formator, sportiv de performanta, psiholog si nutritionist atestat.
Dupa experienta de la Campionatele Nationale de Culturism si Fitness am conceput o metoda in care sunt prezentate concepte de antrenament, psihonutritie si implementarea obiceiurilor sanatoase.
In proiectul de colaborare exista informatii care sa te ajute sa intelegi mai bine procesul natural si sanatos de a avea corpul dorit.
Conceptul de remodelare este dezbatut din perspectiva nutritionala si psihologica in acelasi timp lasand astfel o alta valoare practica informatiilor.
Sper ca Proiectul ArmuraBody sa reuseasca sa iti schimbe nu doar silueta ci si felul in care gandesti in alegerea sanatoasa pentru viata!
- Sunt antrenor – formator, nutritionist si psiholog in Bucuresti.
- Am lucrat in Federatia Romana si Asociatia Romana de Interventii
- Am creat 7 programe de ArmuraBody personalizate in Romania
- Master Trainer – Experienta de peste 10 ani in remodelare
- Am lansat e-bookul de nutritie pentru Remodelare corporala
- Inspir comunitatea ArmuraBody de peste 15000 de sportivi romani
- Sportiv de performanta la Campionatul national de culturism si fitness
Antrenor-Nutritionist-Psiholog
Alin Diaconu este antrenor-formator, sportiv de performanta, psiholog si nutritionist atestat.
Dupa experienta de la Campionatele Nationale de Culturism si Fitness am conceput o metoda in care sunt prezentate concepte de antrenament, psihonutritie si implementarea obiceiurilor sanatoase.
In proiectul de colaborare exista informatii care sa te ajute sa intelegi mai bine procesul natural si sanatos de a avea corpul dorit.
Conceptul de remodelare este dezbatut din perspectiva nutritionala si psihologica in acelasi timp lasand astfel o alta valoare practica informatiilor.
Sper ca Proiectul ArmuraBody sa reuseasca sa iti schimbe nu doar silueta ci si felul in care gandesti in alegerea sanatoasa pentru viata!
- Sunt antrenor – formator, nutritionist si psiholog in Bucuresti.
- Am lucrat in Federatia Romana si Asociatia Romana de Interventii
- Am creat 7 programe de ArmuraBody personalizate in Romania
- Master Trainer – Experienta de peste 10 ani in remodelare
- Am lansat e-bookul de nutritie pentru Remodelare corporala
- Inspir comunitatea ArmuraBody de peste 15000 de sportivi romani
- Sportiv de performanta la Campionatul national de culturism si fitness
Leave a Comment
Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.
Acum cat am stat in casa am investit mai mult timp pentru mine ca persoana, pentru mine aceasta perioada a fost foarte benefica. Like!
Te felicit pentru ca investesti in tine!