Program de slabit – remodelare corporala
Program de slabit sau dieta?
Unul din obiectivele noastre inca de la inceput de an, poate fi un program de slabit. La inceput de an ne fixam diferite obiective printre care ne dorim sa ajungem la o greutate corporala ideala pentru noi.
De aceea ne putem gandi la un progarm de slabit.
De cele mai multe ori, cautam solutii rapide, diete urgente, diete generale, cura de slabire, prin care ne dorim sa slabim intr-un timp cat mai scurt.
Ceea ce nu luam in calcul este efectul produs de dietele rapide, disociate, infometarea sau orice alt program care intr-un interval scurt de timp produc o slabire nesanatoasa.
Un program de slabit se defineste printr-un program ce cuprinde 2 ramuri importante, si anume:
-
- Un program nutritional adaptat cerintelor noastre nutritionale,
- Un program fitness.
Indeplinirea obiectivului propus
Remodelarea masei corporale printr-un program de slabit, adoptand un plan personalizat si nu o dieta standard, se indreapta cel mai sigur si mai sanatos catre cele mai bune rezultate.
Ia acest mod, organismul nu este supus unor socuri, infometari, diete stricte care sa produca consecinte nesanatoase asupra corpului, cu repercursiuni in timp.
Mai mult de atat, un program de slabit nu va avea acelasi rezultat ca o dieta de slabit. In 95% din cazuri, dupa renuntarea la o dieta, persoana in cauza ajunge la o greutate mult mai mare decat cea initiala.
Cel mai important aspect intr-un program de slabit este constientizarea si adoptarea unui stil de viata sanatos. Nu urmarim o dieta stricta, infometari sau regim alimentar sever.
Constinetizarea intr-un program de slabit presupune sa intelegm lucrurile gresite repetare. Ce alimente nesanatoase avem in mesele noastre zilnice, ce obiceiuri gresite repetam adesea. Acestea sunt elementele care in timp, ne-au condus la o greutate in exces.
Adoptarea unui stil de viata sanatos presupune renuntarea la obiceiurile si alimentele nesanatoase.
Ce presuspune un program de slabit?
Programul de slabit contine un plan personalizat definit prin aspectele de mai sus si prin asigurarea aportului de micronutrienti si macronutrienti necesari organismului.
Acest program de remodelare corporala urmareste sa nu dezechilibreze corpul, atat timp cat obiectivul este unul de pierdere a greutatii corporale.
In cadrul programului de slabit o importanta la fel de mare o are si un program fitness.
Un program fitness va aduce intodeauna un beneficiu suprem asupra sanatatii tale si asupra tonusului.
Intra aici pentru a afla detalii despre un program fitness.
Programul fitness si programul nutritional vor fi intotdeauna direct proportionale cu rezulatele de slabire. Acestea se intrepatrund si conlucreaza pentru cele mai bune rezultate.
Renuntarea la unul din cele 2 programe va avea ca si consecinta devierea rezultatelor dar si un procent mai mic de reusita. Sunt 2 lucruri diferite care lucreaza la acelasi obiectiv de slabire, dar nici unul nu poate fi substituit de celalalt.
Alege programul de slabit Armura Body!
Armura Body ofera program de slabit prin consiliere nutritionala si plan personaliazat cerintelor tale nutritionale.
Armura Body ofera program fitness, program ce poate fi sustinut la distanta, acasa sau la sala.
Vezi rezultatele mai sus.
Programul de slabit Armura Body tine cont de echilibrul si necesarul de micronutrienti si macronutrienti ai organismului, fara sa dezechilibreze aportul unuia.
PROGRAMUL DE SLABIT ARMURA BODY NU REPREZINTA O DIETA STRICTA SAU UN REGIM ALIMENTAR SEVER CI UN STIL DE VIATA SANATOS.
Investe timp in sanatatea ta!
Nu tinem diete, adoptam stil de viata sanatos!
Nu impunem, constientizam!
Nu renuntam , ne indeplinim obiectivele!
Impreuna putem!
Impreuna cu Armura Body REUSIM!
Sportul nu este despre performanta, este despre stil de viata sanatos si perseverenta.
