Proiect 1 luna

  • pachet-de-remodelare corporala-abonament-servicii-pret-bucuresti-antrenor-personal-trainer-nutritie-nutritionist

Ce contine pachetul de o luna?

✅ Dieta 300 unde ai 30 de retete recomandate de meniuri. (Cost individual – 190 Ron)

✅ Plan de antrenament adaptat  (gym sau home). (Cost individual 150 ron )

✅ Bonus 1: Exercitii pentru fese (e-book+plan de antrenament) 67 ron.

✅ Bonus 2: De la amator la performanta in fitness (e-book) 30 ron.

✅ Bonus 3: Strategia de imunizare (Cost individual 30 ron)

✅ Bonus 4: Jurnal Alimentar (Cost individual – 30 ron)

❌ Bonus 5: Lista celor  100 de alimente sanatoase din tolba nutritionistului 30 ron.

❌ Bonus 6:Pilonii de baza ai unei alimentatii sanatoase 60 ron.

❌ Bonus 7: Pentru a intelege conceptul de remodelare ai acces la Ghidul de remodelare unde primesti inca 30 de meniuri zilnice. (Cost individual – 97 Ron)

❌Bonus 8: E=book Nutritia inteligenta (Cost individual – 30 ron)

❌ Bonus 9:  O sedinta de consiliere dupa achizitionarea pachetului.  (Cost individual – 165 Ron/h)

❌ Reprezinta cea mai avansata abordare in nutritie si antrenament

❌ Calcule calorice individuale

❌ Calcule ale macronutrientilor

❌Monitorizarea progresului

❌ Masurarea parametrilor de antrenament

❌ Evaluarea constanta a transformarii tale

❌ Abonament gratuit la articolele premium despre remodelare si nutritie

❌ Posibilitatea diversificarii in nutritie.

❌ Masuratori pentru demonstrarea eficientei

❌ Diversificarea rutinei de antrenament

❌ Recalcularea si modificarea dietei

Valoarea totata a pachetului este de 497 Ron.

Cost pachet pentru o luna 470 Ron.

Proiect 2 luni

  • pachet-de-remodelarecorporala-abonament-servicii-pret-bucuresti-antrenor-personal-trainer-nutritie-nutritionist-exercitii-slabire

Ce contine pachetul de 2 luni?

✅ Dieta 300 unde ai 30 de retete recomandate de meniuri. (Cost individual – 190 Ron)

✅ Plan de antrenament adaptat si modificat lunar (gym sau home). (Cost individual 150 ron x 2luni = 300 Ron)

✅ Bonus 1: Exercitii pentru fese (e-book+plan de antrenament) 67 ron.

✅ Bonus 2: De la amator la performanta in fitness (e-book) 30 ron.

✅Bonus 3: Strategia de imunizare (Cost individual 30 ron)

✅ Bonus 4: Jurnal Alimentar (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 5: Lista celor  100 de alimente sanatoase din tolba nutritionistului 30 ron.

✅ Bonus 6:Pilonii de baza ai unei alimentatii sanatoase 60 ron.

✅ Bonus 7: Pentru a intelege conceptul de remodelare ai acces la Ghidul de remodelare unde primesti inca 30 de meniuri zilnice. (Cost individual – 97 Ron)

✅Bonus 8: E=book Nutritia inteligenta (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 9:  O sedinta de consiliere dupa achizitionarea pachetului.  (Cost individual – 165 Ron/h)

❌ Reprezinta cea mai avansata abordare in nutritie si antrenament

❌ Calcule calorice individuale

❌ Calcule ale macronutrientilor

❌Monitorizarea progresului

❌ Masurarea parametrilor de antrenament

❌ Evaluarea constanta a transformarii tale

❌ Abonament gratuit la articolele premium despre remodelare si nutritie

❌ Posibilitatea diversificarii in nutritie.

❌ Masuratori pentru demonstrarea eficientei

❌ Diversificarea rutinei de antrenament

❌ Recalcularea si modificarea dietei

Valoarea totala a pachetului este 932 Ron

Cost pachet pentru 2 luni 857 Ron

Proiect 3 luni

  • pachet-de-remodelarecorporala-abonament-servicii-pret-bucuresti-antrenor-personal-trainer-nutritie-nutritionist-exercitii-slabire-antrenamente-definire-cardio

Ce contine pachetul de 3 luni?

✅ Dieta 300 unde ai 30 de retete recomandate de meniuri. (Cost individual – 190 Ron)

✅ Plan de antrenament adaptat si modificat lunar (gym sau home). (Cost individual 150 ron x 3luni = 450 Ron)

✅ Bonus 1: Exercitii pentru fese (e-book+plan de antrenament) 67 ron.

✅ Bonus 2: De la amator la performanta in fitness (e-book) 30 ron.

✅Bonus 3: Strategia de imunizare (Cost individual 30 ron)

✅ Bonus 4: Jurnal Alimentar (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 5: Lista celor  100 de alimente sanatoase din tolba nutritionistului 30 ron.

✅ Bonus 6:Pilonii de baza ai unei alimentatii sanatoase 60 ron.

✅ Bonus 7: Pentru a intelege conceptul de remodelare ai acces la Ghidul de remodelare unde primesti inca 30 de meniuri zilnice. (Cost individual – 97 Ron)

✅Bonus 8: E=book Nutritia inteligenta (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 9: Deoarece vreau sa ma asigur ca pachetul de remodelare functioneaza si in cazul tau consider ca este foarte importanta motivatia si stabilirea obiectiivului tau. In acest sens primesti in acest pachet 3 sedinta de consiliere dupa achizitionarea pachetului.  (Cost individual – 165 Ron/h x 3h =495 ron)

✅ Reprezinta cea mai avansata abordare in nutritie si antrenament

✅ Calcule calorice individuale

✅ Calcule ale macronutrientilor

✅Monitorizarea progresului

✅ Masurarea parametrilor de antrenament

✅ Evaluarea constanta a transformarii tale

✅ Abonament gratuit la articolele premium despre remodelare si nutritie

✅ Posibilitatea diversificarii in nutritie.

✅ Masuratori pentru demonstrarea eficientei

✅ Diversificarea rutinei de antrenament

✅ Recalcularea si modificarea dietei

 

Valoarea totala a pachetului este 1412 Ron

Cost pachet pentru 3 luni = 957 Ron 

Cum te ajuta internetul sa fii in forma si cu energie?

 

 

Coachingul reprezinta relatia profesionala dintre un coach (antrenor) si elevul sau. In baza experientei, antrenorul furnizeaza anumite concepte si strategii pentru a imbunatati stilul de viata si silueta elevului.

In functie de necesitatile , disponibilitatea si obiectivul tau poti sa primesti suport pentru a alege conceptul fitness favorabil.

Exista oare posibilitatea de a colabora cu un antrenor si nutritionist intr-un pachet de remodelare online?

Online Coaching iti ofera posibilitatea de a avea o abordare completa din punct de vede al nutritiei si al antrenamentului.

Este important sa incepi insa mai important este cum?

Vreau sa vin sprijinul tau si iti oferim suportul necesar pentru a avea remodelarea necesara dorita.

Cu adevarat cea mai importanta investitie este timpul in care faci sport.

Ce primesti concret!​​

     

Pachetul de remodelare iti ofera posibilitatea de a avea o abordare completa din punct de vedere al nutritiei si al antrenamentului.

Este important sa incepi insa mai important este cum?

Vin in sprijinul tau si iti ofer suportul necesar pentru a avea remodelarea necesara dorita.

CE CONTINE PACHETUL ?

  • Dieta 300 unde ai 30 de retete recomandate de meniuri. (Cost individual – 190 Ron)
  • Plan de antrenament adaptat si modificat lunar (gym sau home). (Cost individual 150 ron x 3luni = 450 Ron)
  • Pentru a intelege conceptul de remodelare ai acces la Ghidul de remodelare unde primesti inca 30 de meniuri zilnice. (Cost individual – 28 Ron)
  • Deoarece vreau sa ma asigur ca pachetul de remodelare functioneaza si in cazul tau consider ca este foarte importanta motivatia si stabilirea obiectiivului tau.
  •  In acest sens primesti in acest pachet 3 sedinta de consiliere dupa achizitionarea pachetului.  (Cost individual – 165 Ron/h x 3h =495)
  • Reprezinta cea mai avansata abordare in nutritie si antrenament
  • Calcule calorice individuale
  • Calcule ale macronutrientilor
  • Monitorizarea progresului
  • Masurarea parametrilor de antrenament
  • Evaluarea constanta a transformarii tale
  • Abonament gratuit la articolele premium despre remodelare si nutritie
  • Posibilitatea diversificarii in nutritie.
  • Masuratori pentru demonstrarea eficientei
  • Diversificarea rutinei de antrenament
  • Recalcularea si modificarea dietei.

​​

​TU BENEFICIEZI AZI DE REDUCERE


Daca doresti sa discutam mai multe detalii despre cum se desfasoara procesul de online Coaching suna la 0727.37.99.86 



Cum functioneaza ?

Programul tau de antrenament și planul de nutriție sunt personalizate pentru stilul tau de viață incat sa acopere nevoile individuale.

Antrenează-te acasă sau la sala de sport, în timp ce lucrezi direct online cu antrenorul si nutritionistul Alin Diaconu, unul dintre cei mai populari antrenori de fitness din Romania pentru a pierde în greutate, pentru a construi muschi și a îmbunătăți calitatea vieții tale!

In functie de necesitatile , disponibilitatea si obiectivul tau poti sa primesti suport pentru a alege conceptul fitness favorabil.

Indiferent de pachetul  Online Coaching ales, ai acces pe viata.

Investitia in sanatate este cea mai importanta insa ceea ce ne dorim cu adevarat este sa fie o investitie cu beneficii pe termen lung.

1- recenzie armurabody carmen popescu dieta alin diaconu nutritionist psiholog bucuresti antrenor dieta regim slabire eficient eficienta sector 6
Antrenor Box | Personal trainer fitness | Nutritionist | Online Coaching | Culturism Bucuresti |Alin Diaconu armurabody fitness
antrenament acasa sprogram fitness online , rezultate recenzii, cum sa slabesc , slabeste sanatos, dieta , slabire, regim

Proiect 1 luna

  • pachet-de-remodelare corporala-abonament-servicii-pret-bucuresti-antrenor-personal-trainer-nutritie-nutritionist

Ce contine pachetul de o luna?

✅ Dieta 300 unde ai 30 de retete recomandate de meniuri. (Cost individual – 190 Ron)

✅ Plan de antrenament adaptat  (gym sau home). (Cost individual 150 ron )

✅ Bonus 1: Exercitii pentru fese (e-book+plan de antrenament) 67 ron.

✅ Bonus 2: De la amator la performanta in fitness (e-book) 30 ron.

✅ Bonus 3: Strategia de imunizare (Cost individual 30 ron)

✅ Bonus 4: Jurnal Alimentar (Cost individual – 30 ron)

❌ Bonus 5: Lista celor  100 de alimente sanatoase din tolba nutritionistului 30 ron.

❌ Bonus 6:Pilonii de baza ai unei alimentatii sanatoase 60 ron.

❌ Bonus 7: Pentru a intelege conceptul de remodelare ai acces la Ghidul de remodelare unde primesti inca 30 de meniuri zilnice. (Cost individual – 97 Ron)

❌Bonus 8: E=book Nutritia inteligenta (Cost individual – 30 ron)

❌ Bonus 9:  O sedinta de consiliere dupa achizitionarea pachetului.  (Cost individual – 165 Ron/h)

❌ Reprezinta cea mai avansata abordare in nutritie si antrenament

❌ Calcule calorice individuale

❌ Calcule ale macronutrientilor

❌Monitorizarea progresului

❌ Masurarea parametrilor de antrenament

❌ Evaluarea constanta a transformarii tale

❌ Abonament gratuit la articolele premium despre remodelare si nutritie

❌ Posibilitatea diversificarii in nutritie.

❌ Masuratori pentru demonstrarea eficientei

❌ Diversificarea rutinei de antrenament

❌ Recalcularea si modificarea dietei

Valoarea totata a pachetului este de 497 Ron.

Cost pachet pentru o luna 470 Ron.

Proiect 2 luni

  • pachet-de-remodelarecorporala-abonament-servicii-pret-bucuresti-antrenor-personal-trainer-nutritie-nutritionist-exercitii-slabire

Ce contine pachetul de 2 luni?

✅ Dieta 300 unde ai 30 de retete recomandate de meniuri. (Cost individual – 190 Ron)

✅ Plan de antrenament adaptat si modificat lunar (gym sau home). (Cost individual 150 ron x 2luni = 300 Ron)

✅ Bonus 1: Exercitii pentru fese (e-book+plan de antrenament) 67 ron.

✅ Bonus 2: De la amator la performanta in fitness (e-book) 30 ron.

✅Bonus 3: Strategia de imunizare (Cost individual 30 ron)

✅ Bonus 4: Jurnal Alimentar (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 5: Lista celor  100 de alimente sanatoase din tolba nutritionistului 30 ron.

✅ Bonus 6:Pilonii de baza ai unei alimentatii sanatoase 60 ron.

✅ Bonus 7: Pentru a intelege conceptul de remodelare ai acces la Ghidul de remodelare unde primesti inca 30 de meniuri zilnice. (Cost individual – 97 Ron)

✅Bonus 8: E=book Nutritia inteligenta (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 9:  O sedinta de consiliere dupa achizitionarea pachetului.  (Cost individual – 165 Ron/h)

❌ Reprezinta cea mai avansata abordare in nutritie si antrenament

❌ Calcule calorice individuale

❌ Calcule ale macronutrientilor

❌Monitorizarea progresului

❌ Masurarea parametrilor de antrenament

❌ Evaluarea constanta a transformarii tale

❌ Abonament gratuit la articolele premium despre remodelare si nutritie

❌ Posibilitatea diversificarii in nutritie.

❌ Masuratori pentru demonstrarea eficientei

❌ Diversificarea rutinei de antrenament

❌ Recalcularea si modificarea dietei

Valoarea totala a pachetului este 932 Ron

Cost pachet pentru 2 luni 857 Ron

Proiect 3 luni

  • pachet-de-remodelarecorporala-abonament-servicii-pret-bucuresti-antrenor-personal-trainer-nutritie-nutritionist-exercitii-slabire-antrenamente-definire-cardio

Ce contine pachetul de 3 luni?

✅ Dieta 300 unde ai 30 de retete recomandate de meniuri. (Cost individual – 190 Ron)

✅ Plan de antrenament adaptat si modificat lunar (gym sau home). (Cost individual 150 ron x 3luni = 450 Ron)

✅ Bonus 1: Exercitii pentru fese (e-book+plan de antrenament) 67 ron.

✅ Bonus 2: De la amator la performanta in fitness (e-book) 30 ron.

✅Bonus 3: Strategia de imunizare (Cost individual 30 ron)

✅ Bonus 4: Jurnal Alimentar (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 5: Lista celor  100 de alimente sanatoase din tolba nutritionistului 30 ron.

✅ Bonus 6:Pilonii de baza ai unei alimentatii sanatoase 60 ron.

✅ Bonus 7: Pentru a intelege conceptul de remodelare ai acces la Ghidul de remodelare unde primesti inca 30 de meniuri zilnice. (Cost individual – 97 Ron)

✅Bonus 8: E=book Nutritia inteligenta (Cost individual – 30 ron)

✅ Bonus 9: Deoarece vreau sa ma asigur ca pachetul de remodelare functioneaza si in cazul tau consider ca este foarte importanta motivatia si stabilirea obiectiivului tau. In acest sens primesti in acest pachet 3 sedinta de consiliere dupa achizitionarea pachetului.  (Cost individual – 165 Ron/h x 3h =495 ron)

✅ Reprezinta cea mai avansata abordare in nutritie si antrenament

✅ Calcule calorice individuale

✅ Calcule ale macronutrientilor

✅Monitorizarea progresului

✅ Masurarea parametrilor de antrenament

✅ Evaluarea constanta a transformarii tale

✅ Abonament gratuit la articolele premium despre remodelare si nutritie

✅ Posibilitatea diversificarii in nutritie.

✅ Masuratori pentru demonstrarea eficientei

✅ Diversificarea rutinei de antrenament

✅ Recalcularea si modificarea dietei

 

Valoarea totala a pachetului este 1412 Ron

Cost pachet pentru 3 luni = 957 Ron 

Cum functioneaza?

In urma comenzii facute, esti contactat  pentru a stabili un plan individual in sport si nutritie cat si procedura de lucru.

Ulterior vei fii monitorizat prin e-mail unde vei primi instructiunile si procedura.

In timpul colaborarii, toti parametrii se vor monitoriza pentru indeplinirea obiectivului.

Indiferent de pachetul ales o sa primesti:

  • Am venit la Alin cu un singur gând: să evoluez. Dar evoluția presupune planificare, eficiență, perseverență, disciplină și muncă. Iar Alin le-a concentrat pe toate într-un plan de antrenament personalizat. Ce înseamnă asta? Exerciții adaptate nu doar obiectivului tău, ci și condiției tale fizice și psihice. Cu toții știm că este greu să te apuci de sport, dar și mai greu este să te ții de el, să îți placă și să ajungi să îți lipsească. Iar Alin are o metodă naturală de a te face sa iți depășești limitele. Nu este doar antrenorul exigent care îți dă exerciții și te motivează, ci și prietenul care te așteaptă la sală, fiind mai mândru de tine decât tu însăți.

    Am venit la Alin acum un an și a fost cea mai bună alegere pe care am făcut-o. Și dacă drumul îți pare greu, ține minte: el nu este decât o provocare. Alin m-a învățat asta. Și tot el m-a învățat cum să execut corect exercițiile, fără să îmi pun în pericol sănătatea - ceea ce contează enorm!. Și tot el m-a învățat cum să cresc în forță și în rezistență și cum să îmi depășesc limitele, limite pe care uneori, inconștient, ni le punem singuri. Și, da, de la Alin am învățat să iubesc febra musculară - primul semn al evoluției. Hai că până la urmă am spus-o și pe asta. 😉
    Cosmina Filip
    Cosmina Filip
  • Alin e antrenorul pe care il cauți, dacă simți omul chiar înainte de a-l cunoaște. Te ajută nu doar in lucrul cu corpul dar si in lucrul cu mintea...si e un exemplu de urmat, nu un teoretician... Eu l-as recomanda oricui vrea sa se autodepaseasca cu adevărat...

    Irina Yryna
    Irina Yryna
  • Ar merita mult mai multe stele, dar FB are doar 5!! Alin este un antrenor extraordinar, dedicat, disciplinat, iar rezultatele planului de antrenament sunt vizibile intr-un timp scurt. L-am recomandat prietenilor si o voi face in continuare! Este cu adevarat un profesionist! Multumesc, Alin!

    Andreea Matei
    Andreea Matei
  • Pe Alin Diaconu il stiu cred de vreo 3 ani. Am inceput cu fitness apoi am continuat cu fitness si box. Am venit apoi cu sotia si baiatul , in tot acest timp cred ca a ratat doar odata in 3 ani intalnirea pe care o aveam de 2 ori pe saptamana, ceea ce spune cred destul despre seriozitatea lui. Nici o accidentare, desi au fost exercitii grele cu greutati destul de mari, deoarece programul a fost corect ales. La un anumit moment au acuzat dureri de spate si tot datorita lui Alin nu am mai purtat pantofi cu toc si au disparut durerile. Succes Alin si multumim inca odata!

    Gereanu Raul
    Gereanu Raul
  • Un antrenor foarte bun! Stie sa iti explice ce trebuie sa faci, are rabdare, nu te pune sa lucrezi cu greutati foarte mari. Un bun profesionist si un om cu bun simt.

    Gereanu Sanda
    Gereanu Sanda
  • Cel mai bun "PERSONAL TRAINER"😍 Iti multumesc pt tot,datorita tie sunt cea mai mandra si puternica "soldatica"!

    Ramona Tene
    Ramona Tene
  • Merită cu desăvârșire 5 stele, pentru mine a fost, și este cel mai bun personal trainer! Vă recomand tuturor să vă antrenați la Alin Diaconu - Personal Trainer!

    Alyn Floryn
    Alyn Floryn
  • Un om cu calități superioare! O personalitate puternica și un corp pe măsura, o putere de gândire uimitoare, calități superbe. Felicitări, drag prieten!

    Vasy Fitec
    Vasy Fitec
  • Este un om care te motivează și care știe sa și facă bine treaba , l am cunoscut datorita unei recomandări și este un om minunat! Recomand !!

    Maria Mihaela
    Maria Mihaela
  • Un antrenor foarte implicat în antrenamentele clienților lui si cu foarte multă experiență, rezultatele cunoscandu-se în scurt timp. Recomand tuturor celor care vor să adopte un stil de viață sănătos, bazat pe mult sport si o dieta echilibrata. �

    Elena Bouleanu
    Elena Bouleanu

Maraton Fit – Impreuna am slabit

Scapa de 5 kg in prima luna sau 15 kg pana la finalul celor 90 de zile!

  • nutritia inteligenta

Ai suport si indrumare alaturi de wellnes coach

Cum te pot ajuta sa slabesti?

 

Salut,

Eu sunt Alin Diaconu, antrenor, psiholog si nutritionist.

Am un mesaj de incurajare pentru tine, cel care isi doreste sa slabesca si sa se bucure de sanatate.

In fiecare an schimb siluete si stilurile de viata ale unor oameni simpli, oameni care au incercat fel de fel de diete, fel de fel de antrenamente In momentul in care intelegi procesul de remodelare cum functioneaza metabolismul, stii ce alegeri faci. Inspir o comunitate de peste 1500 de membri, ii ghidez catre un nou stil de viata, ii motivez sa devina cea mai buna versiune a sa.

De peste 10 ani fac ceea ce imi place, fac oameni fericiti sau asa cum imi place mie sa spun ”schimbam corpul, schimbam povestea”!

Detoxifiere

Suportul specialistului si motivatia efectului de grup

Plan personalizat si adaptat nevoilor tale

Cadouri educationale pentru Nutritia INTELIGENTA

Personalizam pentru tine planul de alimentatie si antrenament

 

De ce?

Din cauza lipsei de educatie in nutritie si a sedentarismului, oamenii apeleaza la un specialist in remodelare abia atunci cand au probleme de sanatate,fie simt frustrare datorita esecurilor repetate si a efectului yo-yo. Niciodata nu ai dat atentie alimentatiei si sportului in sanatatea ta pana acum, cand deja suferi si nu iti place ce vezi in oglinda.

Parintii nostri nu au invatat principiile nutritiei si prin urmare nici tu nu stii ce educatie nutritionala sa ii oferi copilului tau.

Acum vreau sa te invat si pe tine cum anume sa mananci incat sa te si hranesti sanatos,cum sa combini alimentele pentru o digestie optima, sa slabesti si sa simti incredere cand te privesti in oglinda. In fiecare zi.

Slabirea este un proces metabolic, endocrin si psihologic!

 

Stiu, nu e o treaba usoara datorita faptului arta de a slabi sanatos este o stiinta complexa. Daca nu stii ce mananci esti victima aditivilor, conservatilor, a dietelor frustrante sau a antrenamentelor epuizante si inutile.

Stiu ca traiesti in fiecare zi cu dorinta arzatoare de a slabi si de a te simti sexy in propriul corp. Nu are rost sa ne ascundem dupa deget si sa spui ca tu nu poti sa slabesti. Iti lipseste doar motivatia, indrumarea si suportul pe care il vei primi in MaratonFit.

 

Vreau sa te invat sa slabesti dar mai ales sa iti pastrezi greutatea si starea de bine si dupa ce ai ajuns la greutatea dorita.

Abordarea metabolica este poate abilitatea numarul 1 in remodelare corporala.

 

Te voi invata sa te bucuri de un stil de viata, nu de o dieta. Chiar daca ai cele mai nobile intentii nu este suficient doar sa vrei sa tii o dieta, trebuie sa te educi in privinta alegerilor alimentare, sa faci miscare pentru a imbunatatii tonusul, capacitatea inimii la efort si utilizarea plamanilor la randament maxim.

Farmaciile ofera bugete uriase in reclame pentru pastile minune de slabit. Nimeni nu spune ce reprezinta deficitul caloric, cum sa imbunatatesti arderile metabolice si ce se va intampla cand nu o sa mai cumperi pastilele(vezi si efecte adverse). Ceea ce vreau sa iti ofer este mai mult decat un protocol de remodelare, este educatie pentru un nous stil de viata!

Stim amandoi ca daca oamenii ar manca sanatos si ar face miscare in baza unui program personalizat piata farmaceutica ar pierde o mare parte din profit.

Stiai ca …?

Valoarea biologica si puterea de absortie a unui nutrient este mai mare in cazul unui aliment decat daca il iei sintetizat din pastile?

Stiai ca singurul mecanism de miscare a limfei (cu rol in sistemul imunitar si detoxifiere) este prin sport?

Stiai ca arderea caloriilor se face prin miscare, nu prin electrostimulare sau suplimente alimentare?

Maraton Fit – partenerul de slabit pentru a fii fericit

Slabirea nu este un moft, este o necesitate.

 

Daca ai mai incercat sa tii dieta si totusi nu ai reusit sa slabesti, da-mi voie sa te ajut. Nu te mai acuza ca nu ai vointa. Transformarea fizica necesita transformarea la nivel emotional. Sunt antrenor, psiholog si nutritionist si inteleg ca suntem programati sa ne recompensam prin mancare. In Maraton Fit sunt oameni ca tine, cu pofte, gurmanzi sau oameni care mananca emotional, de plictiseala sau pe fond nervos.

Suntem ”programati” de parinti cu anumite valori emotionale si culturale in relatia cu mancarea. In acelasi timp aspectul fizic scade stima de sine cand te privesti in oglinda. Ai mai incercat diete si crezi ca nimic nu se potriveste si nu functioneaza pentru tine!. Poate chiar asa este pentru ca nu ai mai incercat o dieta personalizta!

Suntem oameni unici cu metabolism diferit, cu preferinte si obiceiuri alimentare diferite. Ai nevoie de o abordare individuala, personalizata.

 

In orice tara civilizata, nivelul de sanatate reflecta nivelul de educatie. Un corp sanatos cu un aspect estetic nu este un moft, este o necesitate.

Romania are o rata de crestere a obezitatii si a diabetului din lipsa educatiei nutritionale si a sedentarismului.

Niciun pacient diagnosticat azi nu a gandit ca o sa ajunga bolnav pentru ca nu a citit o carte de nutritie in viata sa sau ca a fost mult prea confortabil stand in canapea pana spre tarziu. Corpul tau are nevoie sa se simta viu, sa simta energie si vitalitate chiar si dupa ce te intorci acasa de la job.

Este timpul pentru o schimbare! Noi suntem aici sa schimbam povestea!

Felul in care arati reflecta felul in care gandesti si cat de mult te respecti pe tine!

 

In fiecare om exista puterea fenomenala de a isi schimba viata. Elevii mei imi demonstreaza acest lucru zi de zi. Analizeaza-ti comportamentul alimentar si astfel o sa intelegi de ce a fi obez sau bolnav este o alegere. Numara cate ore stai pe scaun si cate ore faci efort organizat? Nu te mai mintii ca vrei sa slabesti daca nu esti dispus sa dedici o ora pentru noul tau stil de viata.

 

Vreau sa ai un moment de sinceritate si sa spui de cate ori ai mancat desi constiinta iti spunea ca faci ceva gresit!?

De cate ori ai vrut sa te apuci de sport dar a ramas o simpla intentie. Intentiiile bune nu ard calorii, si nici scuzele!

Este timpul sa iei o decizie radicala care sa iti schimbe corpul radical!

 

 

Maraton Fit este partenerul tau de slabit!

 

Orice plan de nutritie pe care l-am oferit elevilor mei a fost conceput in jurul unor alimente comune, accesibile pentru oricine, nimic exotic, nimic pretentios..

Un plan nu este suficient, a trebuit sa ii invat sa traiasca sanatos facand alegeri sanatoase. Sportul contribuie la constientizarea procesului si la activarea metabolica

Rezultatele au inceput sa apara, fiecare a invatat sa aleaga alimentele inteligent si sa isi depaseasca barierele (in primul rand psihologice).

Au continuat sa manace sanatos fara a fi necesar sa respecte o dieta stricta, doar anumite principii de bun simt!

 Efectul Maraton Fit este despre a te motiva, despre a crede in tine si de a te educa cu privire la necesitatile tale nutritionale si in final de a transforma oameni simpli in oameni sanatosi (cu mai putine kg si cu alt tonus). Aceasta este toata magia! Se intampla chiar in acest moment cand tu inca mai cauti scuze!

O metoda testata de a slabi sanatos si eficient 

Am o veste buna pentru tine.

 

Acum poti deprinde abilitatile necesare de a transforma felul in care gandesti despre tine si felul in care te privesti in oglinda.

Acum te invat ceea ce a functionat atat pentru mine (in timpul Campionatului National de Culturism si Fitness), cat si pentru elevii mei din ultimii 10 ani.

Ai acces la metoda completa in ”Maraton FitImpreuna am slabit” care o sa te ajute sa intelegi de ce nu ai reusit sa slabesti pana acum si de ce dietele dupa net nu functioneaza. Primesti astfel Cheia acelor intrebari inchise despre ce trebuia sa stii poate din adolescenta.

Este un curs, o experienta , o ghidare si un conceput pentru cei pasionati de imbunatatirea stilului de viata. Imi doresc ca acest experienta  sa iti ofere un impact profund in constientizare si schimbarea siluetei.

Se numeste Maraton Fit pentru ca se adreseaza unei anumite categorii de persoane care sunt competitive si au asteptat mereu o astfel de provocare in care sa fie sustinuti.

Directori, antreprenori, profesori, ingineri, arhitecti si oameni de afaceri au inteles ca felul in care arati vorbeste despre tine inainte de a te prezenta.

Elevii Maraton Fit reprezinta un grup select de oameni inteligenti care stiu sa aprecieze informatia de calitate si le aplica cu succes.

Vreau sa stii un lucru inca de la inceput: daca investesti in sanatate si educatie inseamna cu adevarat ca investesti in tine.

Nu ne jucam cu termenul de SLABIRE cum din pacate o fac multi in Romania. Aceasta experienta este conceputa pentru a te invata concret cum slabesti sanatos si cum pastrezi greutatea fara efect Yo-Yo

Un plan personalizat acopera toate necesitatile nutritionale in raportul de macronutrienti si micronutienti. Iar planul de antrenament este adaptat si personalizat in functie de potentialul tau.

Pe scurt, acest maraton de slabit iti ofera informatia de care ai nevoie pentru a manca sanatos si pentru a fii sanatos.

Bucura-te de energia Startului Maraton Fit

countdownmail.com

Povestea mea

Eu sunt Alin Diaconu si ajut oamenii de peste 10 ani sa invete sa slabeasca sanatos!

 

Am facut sport de mic si poate ca toti din jurul meu vedeau firesc sa devin antrenor. In paralel am fost mereu pasionat de psihologie. Am vrut sa stiu mereu cum sa fac sa descopar potentialul nemarginit din interiorul oamenilor si implicit al tau.

Sunt pasionat de performanta si tot ceea ce insemna progres. Imi place sa citesc si sa investesc in educatia mea pentru ca astfel poti avea acces la cunostintele expertilor. Am obtinut cerificarea in nutritie iar asta a schimbat total viata mea.

M-am bucurat de lumina reflectoarelor pe scena nationala a Romaniei si am inteles ca sportul si nutritia nu reprezinta un moft ci ar trebui sa fie un stil de viata pentru fiecare.

Cred cu tarie in fiecare om care este decis sa isi schimbe viata schimbandu-si obiceiurile.

Am inspirat, am ajutat si am schimbat corpurile oamenilor care erau deznadajduiti.

Cheia unui corp estetic nu se afla nici in pastile minune, nici in dieta de revista ci in educatie.

Le sunt recunoscator tururor elevilor care mi-au acordat increderea lor inca din 2010 cand eram inca novice.

Nutritia este un domeniu complex si in continua dezvoltare. Acum este mai usor ca niciodata deoarece am structurat toate informatiile pe intelesul tuturor.

Am conceput si am adaptat metode de antrenament pentru potentialul fiecarei persoane!

Este greu sa pui pret pe sanatate!

Cat mai costa sanatatea astazi?

 

Ce ai alege intre mancarea ta preferata si o carte de nutritie?

Investim adesea in vicii si in mancare procesata fara sa ne dam seama.

Pur si simplu uitam ca acel ceva care ne place, ne face mai mult rau decat bine.

Si tu stii despre ce vorbesc.

In momentul in care ai invatat nutritia inteligenta ai dobandit o informatie pe care o poti aplica tot restul vietii.

Pentru ca educatia este o forta spre prosperitate si sanatate. 

Cunostintele in nutritie raman pentru tot restul vietii. Trebuie doar sa le implementezi in stilul tau de viata si sa te bucuri de rezultatele pe termen lung.

Peste 10 ani o sa consideri poate cea mai buna investitie pe care ai facut-o in tine, in sanatatea ta. Si te felicit.

Acum te felicit eu iar peste 10 ani te vei felicita tu pentru omul care esti.

 

Investitia in sanatate si educatie nutritionala nu se termina niciodata. Acest Maraton de slabit poate sa fie cel putin inceputul.

Sunt bucuros sa iti pot impartasi cunostintele mele in sport, nutritie si psihologie.

Maraton Fit – te invata sa te ajuta sa slabesti reprezinta o investitie in sanatatea ta. Probabil te gandesti cat  tort sau cate dulciuri ai putea sa ii oferi corpului tau. E o decizie grea? Sa slabesti cateva kg bune sau sa mananci cateva kg ”bune” de tort?

Mereu avem de facut alegeri privind sanatatea!

Mereu suntem pusi in fata unor alegeri dificile insa creierul nostru alege mereu partea usoara si te invarti mereu intr-un cerc vicios.

Si mai scot un risc din ecuatie pentru tine chiar acum!

Investitia in educatie cu zero risc!

Daca nu slabesti deloc in primele 14 zile primesti banii inapoi!

Este greu sa pui pret pe sanatate!

  • Inveti sa alegi inteligent alimentele

  • Urmaresti structura cursului cu cele 21 de lectii

  • Adopti o strategie inteligenta, nu o dieta!

  • Primesti topul alimentelor pentru fiecare vitamina

  • Inveti despre adaptarea corpului la efort fizic.

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Impartaseste cu prietenii tai cele 21 de lectii Avansate de NUTRITIE INTELIGENTA!

Bucura-te inteligent de aceasta oferta!

countdownmail.com

Primesti Bonusuri Suplimentare

BONUS 1

BONUS 2

BONUS 3

Testimonial

Ce spun oamenii dupa ce au aplicat Nutritia Inteligenta

1-1

Acceseaza oferta prezenta si bucura-te de toate beneficiile

countdownmail.com

Ce primesti mai concret in acest curs!

Primesti acces la 21 de lectii de nutritie avansate

Intri in comunitatea Armura Body

Investitia in sanatate si educatie are beneficii tot restul vietii

Ai acces la tainele nutritiei inteligente

Inveti cum functioneaza corpul uman si procesul digestiei

Inveti cum sa cresti imunitatea in mod natural

Inveti daca si mai ales cum se combina alimentele

Primeti recomandari de exercitii pentru remodelare si tonifiere

De ce sa nu ratezi acest curs online

Pierzi sprijinul comunitatii ArmuraBody

Pierzi e-book-ul despre antrenamentul feselor si picioare

Pierzi materialul motivational de la amator la performanta in fitness

Pierzi ”Strategia de imunizare”

Inveti cum functioneaza corpul uman si procesul digestiei

Ratezi cartea electronica ”Nutritia inteligenta”

Ratezi posibilitatea de a achizitiona Cursul Avansat la pret redus

Ratezi oportunitatea de a alege inteligent si te intorci la efectul yo-yo

Care este investitia ta in sanatate si educatie in Nutritia inteligenta?

Impartaseste cu prietenii tai secretele nutritiei inteligente.

countdownmail.com

Despre Alin Diaconu

Urmareste-ma pe Instagram.

Vezi rezultatele elevilor.

ANTRENOR-NUTRITIONIST-PSIHOLOG

Alin Diaconu este antrenor-formator, sportiv de performanta, psiholog si nutritionist atestat.

Dupa experienta de la Campionatele Nationale de Culturism si Fitness am conceput o metoda in care sunt prezentate concepte de antrenament, psihonutritie si implementarea obiceiurilor sanatoase.

In proiectul de colaborare exista informatii care sa te ajute sa intelegi mai bine procesul natural si sanatos de a avea corpul dorit.

Conceptul de remodelare este dezbatut din perspectiva nutritionala si psihologica in acelasi timp lasand astfel o alta valoare practica informatiilor.

Sper ca Proiectul ArmuraBody sa reuseasca sa iti schimbe nu doar silueta ci si felul in care gandesti in alegerea sanatoasa pentru viata!

 

  • Sunt antrenor – formator, nutritionist si psiholog in Bucuresti.
  • Am lucrat in Federatia Romana si Asociatia Romana de Interventii
  • Am creat 7 programe de ArmuraBody personalizate in Romania
  • Master Trainer – Experienta de peste 10 ani in remodelare
  • Am lansat e-bookul de nutritie pentru Remodelare corporala
  • Inspir comunitatea ArmuraBody de peste 15000 de sportivi romani
  • Sportiv de performanta la Campionatul national de culturism si fitness

Comenzi la telefon si detalii despre produs: 

07.27.37.99.86

E-mail: office@armurabody.com

0