• All
  • Official Blog
  • Uncategorized

De ce le ofer elevilor o sedinta de evaluare wellness?

Cand ai facut ultima data o evaluare fitness? Cand ai facut ultima ora de sport? Antrenamentele sunt sustinute, dozate dar mai ales monitorizate si adaptate.

Antrenament de fitness-box /Prima sedinta de evaluare.

Probabil te intrebi cum se desfasoara un antrenament de fitness cu antrenor personal. Ce faci la un antrenament fitness la prima sedinta ?

3 Lectii de la un antrenor de box

Un antrenor de box stie ca lupta e grea. Ai castigat sau ai pierdut… stie ce simti.Un antrenor de Box stie sa te motiveze sa lupti cu manusile stranse.

Dieta Rina -Cum incep dieta disociata RINA detaliata?

Dieta Rina functioneaza? Poti sa slabesti tinand dieta Rina? Afla in acest articol ce este dieta Rina si daca aceasta este eficienta.
Dieta Rina a atras multe persoane poate datorita protocolului de alimentare.

Cresterea in masa musculara, dieta – Primii pasi (1/3)

Cresterea in masa musculara se datoreaza unui proces metabolic de reconstructie cunoscut ca hipertrofie.
Cum putem influenta cresterea in masa musculara?

Despre motivatie si succes cu un antrenor de fitness.

Un antrenor personal de fitness te poate ajuta sa ai succes. Ce poti invata de la un antrenor personal de fitness?

Slabesti sanatos si fara efort in bucatarie – Dieta buna

Vrei sa slabesti sanatos, rapid sau eficient? Nutritionistul este persoana care iti face o dieta sanatoasa incat tu sa slabesti sanatos si rapid.

Cum iti alegi un antrenor personal? Fitness Bucuresti

Antrenor personal sau personal trainer este instructorul de fitness care te va ajuta sa urmezi un program fitness un antrenament cu exercitii recomandate

Cum se fac tractiuni corect? Antrenament culturism spate

Cum se fac corect tractiunile? – Antrenament de culturism pentru incepatori.Tractiunile reprezinta un exercitiu de baza pentru dezvoltarea spatelui.

Official Blog
5 (100%) 1 vote

Phone: 0727379986