Nutriția la copii
Nutriția la copii – Iubirea pentru fast-food, dorința de a consuma dulciuri nelimitate, jocurile digitale alese în locul unui joc cu mingea afară …. și lista poate continua.
Din păcate, aceste obiceiuri sunt întâlnite la majoritatea copiilor, iar noi, ca părinți, suntem nevoiți să luăm măsurile necesare acum, până când nu este prea târziu.
În comparație cu anii copilăriei noastre, copiii de azi sunt mult mai expuși la factorii negativi care pot ataca corpul atât din interior, cât și din exterior.
De ce este importantă nutriția la copii? Care sunt beneficiile?
Beneficiile sunt în primul rând medicale, iată câteva motive care fac nutriția un factor esențial în viața oricărui copil sănătos:
- Sistem imunitar puternic
- Copilul va rămâne cu un set de obiceiuri sănătoase, ce îi vor fi folositoare toată viața
- Te asiguri că micuțul tău consumă toate vitaminele și mineralele recomandate
- Îi stimulează creierul
- Creștere și dezvoltare sănătoasă
- Copilul tău va avea o dispoziție bună
- Îi creează un ciclu stabil de somn
Copiii au nevoie de un set de mese complete zilnice, în care să se regăsească toate substanțele de care aceștia au nevoie.
Zilnic, un copil trebuie să mănânce fructe, legume, lactate, proteine și fibre.
Nutriționistul are și el un rol foarte important în nutriția corectă a copilului tău. Nutriționistul îl va convinge să mănânce sănătos, într-un mod blând, prietenos și înțelegător.
Alegând nutriția, alegi să construiești din copilul tău un viitor adult puternic, sănătos și încrezător.
Specialiștii ArmuraBody îți stau la dispoziție, atât pentru tine, cât și pentru micuțul tău pofticios. Alege un stil de viață sănătos! Nu ezita să ne contactezi în cazul în care ai nevoie de ajutor!
Pentru mai multe informatii si lucruri interesante, urmareste-ne si pe pagina de Facebook !
Obtine acum o sedinta de consultanta in PsihoNutritie AICI !
Alege sănătatea! Alege ArmuraBody!
