Descarca materialul pregatit pentru imunizare prin alimentatie sanatoasa

Incepem discutia cu acel element psihologic in care amintim ca primul pas catre o schimbare este constientizarea.
Faptul ca ai ales sa descarci acest material presupune un efort si un interes din partea ta spre a te educa. Educatia in nutritie a fost precara sau chiar absenta in perioada comunista.
Acum ai acces la informatie, la educatie si ai la dispozitie o gama enorma de alimente procesate sau sanatoase unde tu trebuie sa alegi.
Alegerea presupune un pas important in transformarea ta. Nutritie nu insemna dieta, insemna educatie si sanatate.
De ce te invat eu despre imunitate?
ArmuraBody este singurul concept de remodelare corporala din Romania bazat pe 3 abordări:
sport, nutritie si psihologie pentru motivație si realizarea obiectivului tau!
Alin Diaconu este antrenor de fitness/box, nutritionist si psiholog de peste 10 ani la ArmuraBody in Bucuresti.
sport, nutritie si psihologie pentru motivație si realizarea obiectivului tau!

Imunitate – scutul de aparare

