Consiliere in nutritie si online coaching
Consiliere nutritionala – o interventie profesionista in abordarea alimentatiei, optimizarea dietei, autocunoastrerii si dezvoltarii personale. Acest tip de consiliere se adreseaza persoanelor care intampina dificultati in desfasurarea unui stil de viata sanatos sau pierd factorul motivational pe parcursul obiectivului.
Oamenii care apeleaza la consiliere sunt de regula sanatosi insa intampina dificultati motivationale sau in abordarea psihologica a dietei.
Consilierea in psihonutritie se concentreaza pe intelegerea mecanismului de pofta si dorinta alimentara si nu in ultimul rand sa declanseze un set de valori si principii in etica alimentara.
Probabil tu te confrunti cu situatii noi si nu gasesti o revolvare eficienta si rapida. Multe alte persoane se confrunta cu aceste dificultati insa in cele din urma au gasit rezolvarea.
Te-ai saturat de diete de reviste si vrei sa intelegi pur si simplu cum reactioneaza corpul tau. Vrei sa gasesti calea simpla pe care nutritionistii si sportivii de performanta o detin. Uneori te simti frustrat de dietele incercate si fara un rezultat pe termen lung.
Care este dieta cea mai buna?
Cum pot sa slabesc sanatos ?
De cate ori e bine sa merg la sala ?
Cat de des trebuie sa fac cardio?
Pot sa fac sport daca sunt obez ?
Aerobic sau sala de fitness?
Abordarea unui specialist in domeniu nu doar ca iti raspunde la toate intrebarile legate de nutritie, abordarea psihologica in nutritie dar mai mult de atat iti ofera solutii in momentele in care esti intr-o stare confuza. Ai nevoie de o directie noua, de o structura a alimentatiei personalizata sau un plan de antrenament.
Probabil ai mai tinut diete insa ai renuntat, probabil ai slabit la inceput insa acum nu mai reusesti sa treci peste un anumit prag.
Poate ca ai slabit insa nu ai reusit sa te mentii si chiar ai pus mai multe kg.
Consilierea personalizata in nutritie este pentru tine daca:
Ai intrebari de nutritie si abordare in dieta
Vrei o parere profesionista
Te intreseaza sa nu mai faci greselile din trecut.
Vrei sa fii motivat atunci cand simti ca vrei sa renunti.
Consilierea nutritionala nu este pentru tine daca:
Te gandesti sa nu aplici cele invatate
Crezi ca poti sa gasesti singur solutii pe net
Crezi ca sfatul unui specialist in domeniu nu are o influenta buna in planul tau.
Primul pas catre o educatie nutritionala este sa fii informat.
Investitia in sanatate este cea care iti ofera beneficii pe termen lung.
Obtine acum o consiliere nutritionala!
In urma achizitionarii acestui serviciu o sa fii contactat pentru a stabili intervalul in care doresti sa beneficiezi de consiliere nutritionala la telefon.
Sedinta de consiliere dureaza o ora in baza programarii.
