Box – Kickboxing – Cardio in Bucuresti
Prima sedinta de box,kickboxing are o importanta semnificativa pentru cei care fac initiere in box , fie ca sunt copii sau incepatori.
Probabil este prima data cand folosesc manusi de box sau lovesc intr-un sac de box.
In acest sens au nevoie de un antrenor personal care sa ii invete ceea ce numim noi ”lectii personalizate de box”.
Ce inveti la primul antrenament ?
- Inveti sa stai corect in garda
- Inveti sa te deplasezi cu pasul boxorului
- Inveti cum sa lovesti corect, cum sa te aperi.
- Inveti sa ai incredere in tine
- Inveti sa iti canalizezi enegia intr-un mod controlat.
- Inveti ca iti poti depasi temerile, convingerile si ca esti mai puternic.
- Pentru a te programa la sedinta de initiere e necesar completarea formularului de aici (CONTACT).
Mai mult decat atat… un antrenor bun este un mentor, un prieten, este cel care are incredere in tine atunci cand tu nu mai ai. Antrenorul este cel care cere mai mult de la tine pentru ca stie ca poti.
Fie ca faci sport de performanta sau nu, un lucru care in mod cert te va invata un antrenor de box este mentalitatea de luptator !
Inca de cand ai pus manusile de box in maini devii mai responsabil de actiunile tale.
Boxul este o disciplina, iar disciplina formeaza caracterul.
Boxul te invata sa fii modest cand castigi si demn atunci cand pierzi.
Insa ceea ce inveti cu adevarat important este sa nu renunti!
Fie ca doresti sa inveti sa te aperi, sa ai mai multa incredere in tine sau pur si simplu cauti un mod de a arde calorii si de a te distra, aici iti poti canaliza toata energia si sa scapi de stresul cotidian in favoarea sanatatii tale.
Pentru a te programa la sedinta de initiere e necesar completarea formularului de aici (CONTACT).
Recent Posts
